The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Bipolar Disorder: Using Dbt to Regain Control of Your Emotions and Your Life - Sheri Van Dijk
Using DBT to Regain Control of Your Emotions and Your Life
Editura:
New Harbinger Publications
An:
2009
Pagini:
240
Tip copertă:
Paperback
ISBN:
9781572246287
ISBN-10:
1572246286
Categorii:
Psihologie practică
Descriere
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Bipolar Disorder provides readers with DBT skills such as mindfulness, emotion regulation, and radical acceptance to help them move away from the destructive behaviors that often accompany bipolar disorder.
Opiniile cititorilor
🔥
📚
💌
Fii primul care lasă un review!
Contribuția ta este extrem de valoroasă! Ajută-ne să construim cea mai LIT comunitate de cititori din România.
✍️
Scrie primul review acum
Ai deja cont? Conectează-te aici.